Monthly Archives: enero 2019

Portada Febrero 2019

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Chipotle Nachos

SIN GRASA Y ALTOS EN PROTEINA I NG R E D I E N T E S –  1⁄2 bolsa de totopos de nopal –  1 diente de ajo –  1/3 pz cebolla –  1 c aceite de oliva – … Continue reading

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Dip de Espinaca y Alcachofa

BAJO EN GRASA Y ALTO EN PROTEÍNA Por: Sofía Arce I NG R E D I E N T E S Pon en el sartén los dientes de ajo con el ghee hasta que se tuesten. Agrega los 3 manojos … Continue reading

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Buffalo Fries

BAJOS EN GRASA Por: Sofía Arce I NG R E D I E N T E S 1 pz camote 1 pz papa grande 1 c aceite de aguacate Sal y pimienta Salsa buffalo 0kcal o light Bluecheese PROCEDIMIENTO: Corta … Continue reading

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Boneless bajos en grasa

BAJOS EN GRASA Y EMPANIZADOS CON AVENA Por: Sofía Arce I N G R E D I E N T E S – 3 pechugas de pollo naturales – ½ t avena molida -Chorritos de leche de almendra – Sal … Continue reading

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Open House Colegio Inglés

Como cada año El Colegio Inglés abrió sus puertas a padres de familia para que conocieran sus instalaciones, maestros y sistema de enseñanza.

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Sandwich de Pollo BBQ

Chuuulada de receta, había visto miles de recetas así pero nunca me animaba a hacerlas hasta que dike dijo tengo ganas de un sandwich así y pues manos a la obra. INGREDIENTS Para el relleno: -300 gr de pollo desmenuzado. … Continue reading

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Ana Sofía Mijares

Conoce a Ana Sofía Mijares una emprendedora de 28 años que estudió la licenciatura de Mercadotecnia y Comunicación en el Tec de Monterrey y posteriormente se fue a Paris a Le Cordon Bleu para seguir su verdadera pasión desde que … Continue reading

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Santos vs. Chivas

Nos encontramos a Bárbara Borrego, Beto Cruz, Rodrigo Tueme y más apasionados del fut apoyando a su equipo en el partido de este domingo de Santos vs. Chivas.

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Inditex estrena nuevo logo de ZARA

Este domingo la firma creada por Amancio Ortega sorprendió a los amantes de la marca tras presentar tres videos del avance de la temporada primavera/verano 2019, en los que incluía el cambio imagen de marca. Ahora con líneas curvas en su … Continue reading

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