SIN GRASA Y ALTOS EN PROTEINA
I NG R E D I E N T E S
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– 1⁄2 bolsa de totopos de nopal
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– 1 diente de ajo
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– 1/3 pz cebolla
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– 1 c aceite de oliva
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– 1 t frijoles de la olla
- – Chipotle al gusto
- – Sal y pimienta
- – 90 gr queso Oaxaca light
- – Aguacate y tomates cherry
- – Salsa casera
PROCEDIMIENTO:
- Guisa en el sartén la cebolla y el ajo.
- Licua los frijoles con la cebolla, el ajo, el chipotle y sal y pimienta.
- Sirve los totopos y agrégales la salsa de frijol.
- Agrega el queso rallado y hornea hasta que se derrita.
- Rebana aguacate y tomates cherry picaditos.
- Acompaña con salsa casera
- VEGANOS
- SIN GLUTEN
- No recomendados para personas con inflamación intestinal, insuficiencia renal, reflujo.
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