Hace unos años me recomendaron en la escuela de mi hijo ver un video en YouTube que atrapó por completo mi atención: “Fichas de póker”. Hablaba acerca de cómo construir la autoestima en nuestros hijos. Me encantó cómo lo explicaba, comparaba la autoestima de los niños con las fichas de póker.
Ojalá
te des la oportunidad de verlo. No solo para tener más herramientas con tus
hijos, sino porque es un video que utilizo en mis consultas con adultos, para
explicarles por qué a veces no logran sus metas, no se arriesgan a emprender o
no tienen las relaciones que desean.
La
sensación de no ser suficiente, el no sentir que tenemos los recursos necesarios
se compara a un tipo de jugador…
Imagina
cómo jugaría alguien lleno de fichas, que confía en sí mismo y que tiene
la certeza de que podrá tener las que requiera; y ahora, todo lo
contrario, imagina cómo jugaría alguien que solo tiene cinco fichas, que no
confía en sus decisiones y que siente que tiene mucho que perder…
Quizá
ahora comprendas que si tienes pocas fichas, que se “obtienen” con amor propio,
confianza en nosotras mismas, con una sana imagen de quién somos, es más
fácil arriesgarte a cometer errores, a poner límites, a ser realmente tú y
poder renunciar a siempre ser lo que se espera de ti . Así que si te encuentras
en un lugar distinto a esto, tratando de complacer a todos, buscando
reconocimiento, traicionándote, olvidándote de ti o sin tomar riesgos que
deseas, es momento de mirar cuántas fichas de póker crees que tienes y si no
son suficientes comprométete contigo, ¡haz crecer tu número de fichas!
Háblate
con palabras amables, cumple tus promesas, enfócate en lo que haces bien,
perdónate tus errores, aprende de ellos y date la oportunidad de empezar a amarte
cada día. Sana tus heridas, suelta el pasado, deja de tratarte como si no
valieras e identifica claramente cuando lo haces.
Haz
más de aquello que pone una sonrisa en tu rostro. No importa la edad, el
tiempo que haya pasado o lo que crees haber perdido, siempre será un
maravilloso momento para renacer y reinventarte como esta primavera.
¡Feliz renacimiento con amor propio y autoestima! Con cariño, Daniela Novoa.
¡No te pierdas nuestra última edición! Lee la revista en línea aquí.
