Un cabello saludable va más allá de tratamientos costosos y una lista inmensa de productos, cuando se trata de la salud de nuestro cuerpo, la simplicidad puede ser una gran alternativa.
Podemos adaptar estos x tips súper sencillos que no modifican nuestra rutina diaria pero si la transforman para evitar que hagamos daño a nuestro cabello y al contrario, promover la salud, el brillo y el volumen.
Protege tu cabello contra el sol
Así como proteges tu piel de los rayos UV, trata de mantener tu cabellera lo menos posible bajo el calor del sol, procura usar accesorios que lo protejan en caso de que te encuentres en una situación inevitable.
Cepilla tu cabello antes de bañarte
El cabello mojado es muchísimo más frágil, procura deshacer los nudos antes de bañarte y cepilla frágilmente ya que cada estirón puede promover las puntas abiertas.
Empieza a cepillar de medios a puntas, después la parte superior y termina cepillando de raíz a puntas para liberar cualquier nudo faltante.
Aplica acondicionador de la manera correcta
Muchos cometen el error de aplicarlo desde la raíz desbalanceando tu cuero cabelludo y promoviendo el cabello grasoso que descompensa la falta de hidratación. Empieza acondicionando desde la mitad para abajo.
Usa shampoos sin sulfatos
El sulfato es uno de los ingredientes más comunes en la lista de ingredientes, es encargado de hacer espuma en la fórmula y limpiar a profundidad, sin embargo, reseca el cabello y remueve los aceites naturales que son esenciales para el brillo y volúmen. Además de que es un químico que puede presentar irritación y picazón.
No apliques calor constantemente
Dale un respiro a tu cabello, evita plancharlo o peinarlo con calor todos los días ya que el resultado es resequedad y frizz. El constante uso de calor también puede romper la elasticidad del cabello y llegar a quemarlo.
Siempre es mejor secar tu cabello al aire que usar secadora, cuando tengas tiempo opta siempre por la primera opción.
Cuida tu cabello al dormir
Por las noches giramos constantemente, por lo que el cabello rosa con la almohada o incluso lo aplastamos con nuestro propio peso creando fricción, aunque parezca ridículo es una de las situaciones de nuestra rutina que más daño causan.
Cambia la funda de tus almohadas por una tela con textura resbalosa, idealmente la seda. de otra manera puedes adaptarte a usar un bonnet o gorro para dormir que mantendrá tu cabello sujetado.
De otra manera. opta por dormir con tu cabello recogido sobre la calavera o parte superior de la cabeza, evitando apretar demasiado cualquier liga o clip.
