Infusión de limón y cúrcuma para desinflamar

Esta deliciosa infusión te ayuda a combatir la artritis y ayuda a fortalecer tus articulaciones, además de ser un excelente antiinflamatorio por lo que podría ayudarte a bajar de peso, puedes tomarla durante el desayuno o bien después de este.

Te decimos cómo prepararla.

INGREDIENTES

  • 1/4 de cucharadita de cúrcuma
  • 1 taza de agua caliente
  • 1 limón
  • 1/2 cucharadita de miel
  • Canela al gusto

PROCEDIMIENTO

  1. Vierte la cúrcuma, el limón y la miel en una taza con el agua caliente y mezcla muy bien.
  2. Si gustas, agrega un poco de canela para darle más sabor.
  3. Dejar reposar por 5 minutos y listo.
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